Fem ord som inte på långa vägar räcker till för att beskriva denna blogg. Här pratar vi om livets sköna ämnen - sådant som får blodet att strömma och inspirationen att flöda fritt. Jag låser inte in mig i någon specifik kategori men det vore insiktslöst att påstå att bloggen inte i första hand berör yta. 

Under varje yta finns lager på lager av saker och sällan kan man veta hur djupt botten befinner sig. Att ägna sig åt yta är inte nödvändigtvis ytligt - i alla fall inte om man gör det med eftertanke. Skönhet har förfört människan i alla tider så det vore ignorant att bortse från estetikens makt. Alla vill vi omge oss av sådant som ögat uppskattar och i min blogg ligger fokus på just det.

 

Tidigare skrevs denna blogg av Johanna Hurtig och även hon hade stort fokus på det estetiska, något man ser tydligt i hennes You-Tube kanal (följ gärna den!). Idag skrivs bloggen av en annan Johanna med samma passion för skönhet och pyssel.

 

Glittriga naglar

11 dec 2017

Hur många gånger har jag fallit i fällan att köpa glitterlack till naglarna bara för att bli superbesviken efter första användningen. Det blir bara glest och fattigt ju! Men så kom ämnet upp nu när jag snackade med en bekant som alltid har sjukt snygga naglar och hon sa att man ju måste använda glitterlacken på rätt sätt. Jag har gjort fel i alla dagar! Hon rekommenderade att jag sökte på Youtube för att få en riktigt bra tutorial att följa så det gjorde jag. Hittade ovan klipp och testade och det blev fantastiskt! Perfekt nyförvärvad kunskap nu till jul!

 

Vi behöver ny förvaring

5 dec 2017

Vi kan inte riktigt bestämma oss för vilket vi ska göra; vi behöver mer förvaring, men vi står och velar mellan att antingen bygga ett Attefallshus eller bygga ut huset med ett garage. De har lite olika fördelar men också nackdelar. Bygger vi ett Attefallshus kräver det inget bygglov. Vi skulle kunna bygga det med ett kök och en enkel toalett och skulle kunna ha gäster där, när som helst. De skulle kunna stanna hur länge osm helst. Vi skulle ha ett tryggt förvar där. Men om vi bygger ut huset med ett garage, kan vi bygga en dörr in till oss så att man inte behöver gå ut alls. Det är bara att parkera bilen och sedan gå in. Men bygger vi ett garage då behövs byggtillstånd. Å andra sida är det fult med ett garage. Ett litet Attefallshus är snyggare att ha på tomten tycker jag.

Har anlitat snickare

Vi har anlitat snickare i Uppsala som ska hjälpa oss med detta, för vi grejar det inte på egen hand. De är inte till det minsta hjälp när vi ska välja vilket projekt vi ska välja. Vi är nämligen osams jag och sambon. Han vill ha garaget, jag vill ha Attefallshuset. Jag tycker det luktar illa i garaget och då börjar sakerna som vi förvarar där lukta illa de med. Men projektet med att bygga antingen det ena eller det andra närmar sig så vi måste bestämma oss. Har vi gäster, kan vi ju inte ha dem att bo i garaget. Så jag tycker det är så onödigt, när vi faktiskt behöver fler sovplatser. vi får väl dra lott antar jag om vi inte kommer överens. Den som lever får se.

Ett hett bad

6 okt 2017

Få saker uppskattar jag lika mycket som ett riktigt hett och ångande bad hemma i mitt eget badrum efter en lång dag på jobbet. Lika skönt är det förstås efter några timmar ute på stan eller efter en tur till gymmet eller ute i löpspåret. Ett hett bad är alltid guld under årets kallare månader (typ alla). De värmer upp en utifrån hudens yttersta lager ända in till benmärgen. Man är mjuk och skön efteråt, och på så mycket godare humör. Min dröm är att en dag ha ett ritkgit fint badrum, lite som på bilden där uppe. Vilken lyx!

Flytta? Jobbigt?

29 aug 2017

Att flytta till en ny bostad, eller nytt hus brukar vara så spännande och roligt! Hela familjen ska få  ett helt nytt ställe. Barnen brukar vilja paxa rum medan föräldrarna får nöja sig med det som blir över. Är flytten till något mindre innebär flytten sannolikt att slänga överblivna saker – allt sådant som är onödigt. Det kan till och med vara nyttigt att gå igenom alla prylar och pryttlar om de verkligen behövs. Det är helt enkelt mycket med en flytt. 

Omöjliga krav på städning

När man flyttar är det ju inte bara att flytta sakerna. Det ska ju städas också. Som tur är finns det en firma som man kan lämna dörren öppen till och när man kommer tillbaka har man en nystädad bostad. Sedan är det bara för nästa ägare att flytta in. Det är så bra att vända sig till en firma som ägnar sig åt flyttstädning kan arbetet bli utfört på en dag. Du sparar med andra ord både tid och energi. 

Få flytthjälp

Det går att få flyttstädning i Uppsala om du tycker att flyttstädningen är jobbig. När man flyttar ställs det höga krav från mäklaren eller hyresvärden att det ska se snyggt ut när du flyttar från ett hus eller en lägenhet. Det är inte bara fönstren som ska vara rena. Det ska heller inte finnas smuts på lister och ovansidan på dörrar, på kaklet, i avloppen eller på väggarna. I köket ska alla vitvaror vara skinande rena. Disk- och tvättmaskiner ska vara rena, vilket lätt glöms bort. Ibland tar själva flyttstädningen lika lång tid som själva flytten. Då kan du spara tid genom att leja bort städningen.

Bruna ben

20 aug 2017

Det är förstås inget konstigt, men sorgligt på något sätt. Jag fick brunare ben efter en vecka på Kreta än jag fått på hela sommaren här hemma i Sverige. Vi lever i ett fantastiskt land, på många sätt, men det är inte särskilt fantastisk om man ser till klimatet. Det är sorgligt. Men jag njuter av mina bruna ben - det finns inget snyggare!! - och vägrar lägga undan shorts och kjol än på ett tag. 

Fjärrvärme är bekvämt!

15 aug 2017

Vad jag har förstått är fjärrvärme bekvämt och miljövänligt. I flera månader har vi funderat fram och tillbaka hur vi ska byta värmesystem och framför allt till vilken värmekälla vi ska byta till. Nu har vi bestämt oss; vi ska ha fjärrvärme. Vi har ju vattenburen värme i hela huset, och vill inte ha en panna längre, eftersom den går på olja. Vi måste göra oss av med allt oljeberoende. Så valet föll på fjärrvärme Uppsala, som vi uppfattar som det mest miljövänliga med de förutsättningar som vi har.

Smart återanvända värme

Fjärrvärme är bra ur flera aspekter. Eftersom Uppsala ändå eldar upp avfallet för att bli av med det, är det ju bara bra att utnyttja det. Så länge vi inte har något annat sätt än att elda upp det, är fjärrvärme det smartaste sättet att själva få värme till sitt hus eller lägenhet. Fjärrvärmen kräver bara vatten som man ändå installerar i sitt hus och rör från värmekällan. Inget mer behövs, ingen panna och inget bränsle. Smart, eller hur?

Värmepump?

Förutom fjärrvärme är det smart att ta tillvara den värme som solen producerar. Med en värmepump kan du ta tillvara den. Värmen lagras antingen i berggrunden, i vattnet eller i luften. Förmågan att kunna ta till vara den lagrade solenergin ur berg, jord, vatten och luft är ganska fantastiskt. Den energi som en värmepump tar tillvara utgörs då av ren solenergi. Det innebär att värmepumpen är en förnybar energikälla. Är du intresserad kan du skaffa det från värmepumpar Uppsala. Lycka till!

Sista minuten till solen

3 aug 2017

Jag köpte en sista-minuten resa idag och på lördag åker jag till Kreta! Det känns vansinnigt hälrigt! Efter denna tråkiga, kalla sommar är jag desperat efter sol och på ren tur hittade jag en resa till riktigt bra pris. Jag ska åka med min bästis och det ska bli sanslöst skönt att bara göra ingenting i en vecka. Bara läsa böcker, sola och bad. Och äta en massa god, grekisk mat förstås. Så välförtjänt, måste jag medge...

Hjälp att komma framåt

1 aug 2017

Jag har sedan ett tag tillbaka gått på riktigt bra psykoterapi i Malmö. Jag tyckte inte riktigt att jag var en värdig kandidat i början, för det finns ju väldigt många människor som har det sämre med sig själva än jag. Det betyder dock inte att jag inte har rätt att önska mig en bättre tillvaro och få bukt med vissa negativa beteendemönster som jag dras med. Alla dras vi med sådana!

Väx fortare

Vad psykoterapi gör är att det ger en verktyg att komma framåt i livet; möjlighet att skruva upp utvecklingstempot lite grann. Jag som gillar effektivisering av saker och ting mår bra av att se resultat och det gör jag verkligen i den terapi jag får. Min psykolog integrerar lite olika terapiformer i min terapi, det är därför jag tycker att den är så himla bra! Ibland kör vi KBT och ibland existentiella samtal. Det är så oerhört givande!

Gör gott för alla

Om det är något jag skulle vilja råda er så är det att ge er själva en lite personlig utvecklingsskjuts, även om ni tror att ni inte "behöver" det, för det gör gott för alla - det är jag övertygad om!

Sedan jag började gå så har jag fått flera personer i min närhet att också börja i psykoterapi och alla ha samma upplevelse som jag. För vissa är de ganska smärtsamt, för man måste lyfta på saker som legat undangömda väldigt länge, men i slutänden är det så himla värt det. Man blir lyckligare i grunden, helt enkelt.

Som en frälst

28 jul 2017

Jag började springa i vintras. I februari tog jag mina första stapplande steg i ett svinkallt löpsspår och sedan dess har jag kämpat på. Idag springer jag milen en gång i veckan plus ett intervallpass och ett lite kortare, fokuserat pass och jag älskar det! Det är som att jag funnit en ny sida hos mig själv och blivit totalförälskad i den. När jag springer är det ofta jobbigt, för jag pressar ju mig själv att hela tiden bli bättre och bättre, men efteråt... den känslan går inte att beskriva! Vilket rus. Jag är helt frälst.

Jag har funnit yoga

Och som om löpningen inte vore nog så har jag "funnit" yogan. De dagar jag inte springer rullar jag ut min lila yogamatta och andas, böjer och bänder på mig själv. Jag har aldrig känt mig så stark och frisk som jag gör just nu och med alla dessa positiva känslor för min kropp och vad den klarar av och hur den utvecklas, så har ett mycket starkare självförtroende också vuxit fram. Det är roligare att äta hälsosamt när man redan gör hälsosamma saker för sin kropp och det är härligare att unna sig godsaker när man gör något för att balansera upp dem.

Goda tillskott

I takt med det ökade intresset för löpning så har intresset för olika tillskott också smugit sig in i mitt liv och jag har funnit ett märke på tillskott som jag tycker riktigt mycket om. Det heter Fitline Sport och är riktigt gott och bra när man behöver rätt energi eller återhämtning. Rekommenderas!

Alla borde verkligen kunna rädda liv!

28 jul 2017

Alla som arbetar med människor borde kunna rädda liv. Att rädda liv, kan ibland handla om sekunder, och då är det av största vikt att man vet exakt vad man ska göra, och inte tvekar. Vill man lära sig det, kan du läsa på och få information om hjärtstartare och HLR. Åtminstone kan det vara en bra första början. På nätet kan hitta det du behöver, på hjartstartare-defibrillator.se, till exempel. Där kan du även lära dig hur du hanterar en hjärtdefribillator, vad du bör tänka på och hur du hanterar någon som drabbats av hjärtinfarkt. Att hantera en hjärtdefribillator är faktiskt inte så svårt som man kan tro. Den ger dig nämligen information hela tiden på vad du ska göra.

Rädda liv på vem som helst

Att rädda liv tillhör allmänbildningen, anser jag. Framför allt om man arbetar med människor, som inom vården, socialtjänsten, ideellt och så vidare. Är det så att du funderar på att antingen starta boende för flyktingar, eller redan nu arbetar på ett sådant, bör du kunna de grundläggande delarna i livräddning. Du vet ju inte vem som kan drabbas av hjärtproblem och behöver kunna göra en insats innan ambulansen är på plats. Vi kan ju inte bara lita på det allmänna samhället. Ibland hinner inte de med allt de är satta att göra heller. Då kan du och jag, som lekmän vara viktiga. Även vi borde kunna ge grundläggande livräddningsinsatser.

Arbeta ideellt mycket uppskattat

Den senaste tiden har jag insett att allt mer läggs på ideella krafter. Att skylla på att "någon annan" borde göra "något" går inte längre. Vårt svenska samhälle har antingen rustat ner, eller bestämt sig för att låta vinstintressen och pengarna styra hjälpen till de svagaste. Det är då de ideella krafterna blir desto viktigare, när stat och kommun inte bryr sig. Jag i alla fall anser att ett starkt samhälle vilar på frivilliga krafter som bestämt sig för att göra gott. Mitt motto är: "kommer du i en situation där du kan välja att göra gott, eller göra ingenting alls, ska du välja att göra det goda". Om alla valde det, skulle vårt samhälle bli en mycket bättre plats!

Flytta in i en container?

7 jul 2017

Flytta in i en container? Är du inte klok? Nä. Jag menar jo. Det är bara en idé som jag har, och jag tycker inte den är så dum! Jag måste förklara vad jag menar. Du kanske har sett dessa tiggare, de här romska romänerna, och andra som sitter utanför Ica, utanför alla busstationer, tunnelbanor, pendeltåg, spårvagnsstationer och i centrum. Jag i alla fall ser dem precis var som helst. De utgör till och med en del av stadsbilden numera. Vi har att förhålla oss till dem, om inte annat när de säger "hej, hej" och tittar man på dem, säger de, "köpa mat". Du har med största säkerhet sett dem, och tvingats välja om du vill hjälpa dem, eller låta bli. Ibland ger jag dem något litet, och då alltid mat, aldrig pengar.

Låta hemlösa bo i container!

Idén är egentligen inte min. Jag såg en helt underbar film, som handlade om en man som tappade minnet. Han blev hjälpt av en snäll familj som bodde i en container utanför storstaden. Han hade blivit överfallen och togs om hand tills han var så pass frisk att han kunde flytta in i en egen container. Det var då jag fick idén. Varför inte låta dessa som tigger, som inte har någonstans att bo, flytta in i en container? Istället för att de bor på gatan, kunde de väl bo i en container. Eller?

Studenter med lite pengar bo i container

Sedan finns det ju de som bor hemma hos kompisar, som skulle behöva ett eget ställe att bo i. Varför inte låta container bli små minibostäder? Hyran skulle bli den samma som containerhyran, det vill säga mycket billig! Studenter har ju inte så mycket pengar! Det skulle ju kunna avhjälpa den värsta bostadsbristen. Eller vad tycker du? Ingen dålig idé, eller hur?

Unna dig lite mer i vardagen

23 jun 2017

Jag är en riktig frukostperson och jag älskar att lyxa till frukosten när tiden finns. En riktigt god frukost innehåller det mesta och ska helst vara som en liten buffé. Det bästa är om det finns färsk frukt, snittar, pannkakor, våfflor, nybakat bröd, massor med olika pålägg och ostar.. Gott kaffe och fräscha juicer är också ett måste. Jag tycker att man utan tvekan ska unna sig en hotellfrukost eller en lyxbrunch någon gång ibland!

Att få unna sig något gott efter en hektisk arbetsvecka gör att man får lite tid att återhämta sig. Vem behöver inte tid att unna sig lite mer återhämtning nu för tiden? Allting är så stressigt mest hela tiden. Gå upp, lämna barn på dagis och skola, jobba hela dagen, hämta barn, laga middag, natta barnen och sedan försöka få lite välbehövlig egentid. Då är det toppen att på helgen kunna åka iväg och lyxa till det. Det är inte bara en lyxbrunch som kan rädda återhämtningen. Jag tycker att man ska försöka åka iväg på miniweekends för att få chans att unna sig och uppskatta de små flykterna i vardagen.

Om man inte har råd att smita iväg på miniweekends så kan man fortfarande unna sig lite mer på hemmaplan. Det går att göra en egen lyxbrunch hemma med massa gott, eller varför inte göra en spabehandling hemma? Allting behöver inte bli så dyrt bara för att man lyxar till det. Om man vill ha en hemma-spa-dag så kan man köpa någon fräsch rengöringskräm för ansiktet och för kroppen. Rengöra ordentligt, peela kroppen och sedan smörja in hela kroppen med en väldoftande bodylotion. För håret så gör man en ordentlig hårinpackning och samtidigt en svalkande ansiktsmask. Självklart under denna hemma-spa-dag så ska man unna sig något gott att dricka och äta. Ett glas bubbel eller en fräsch och nyttig juice och något gott och fräscht att tugga på.

Oavsett om du väljer att unna dig en shoppingresa till Paris, hotellfrukost, en lyxbrunch eller en hemma-spa-dag, så ska du göra det! Vi mår bra av att få koppla bort vardagen en stund och få drömma oss bort och bara njuta. Vi alla behöver en paus från stress och prestation. Våga ta hand om dig själv

Inreda balkongen – årets it

12 maj 2017

 

 

Här kommer några iakttagna inredningstips vad gäller balkongen. Det är ju dags nu att inreda vår lilla uteboyta (om man nu inte råkar bo i villa). Även dem med balkong kan ju njuta av utliv. Forftarande är rotting det dominerande utemöblemangsmaterialet. Vattentåligt och åldras fint, dessutom är de lätta att möblera runt med. Allt fler balkonger glasas ju in och det innebär att du får ett till rum, där du kan placera frostkänsliga plantor. Och har man inglaserad balkong kan du med fördel placera skinnmöbler. Se bara till att de inte får direkt solljus, då de blir torra. Om du har dem i direkt solljus, se då till att skydda dem med någon bra vax.

Fler madrasser på balkongen

Mer och mer verkar vi strunta i att möblera, vi drar fram madrassen och kinesar på golvet. Det blir mysigt och fler kan få rum på balkongen. Vi ser också fler fleråriga växter på balkongen. Växter som kan få växa utmed balkongens väggar, passar bra i inglasade balkonger. Vi ser också fler amplar, inte bara för syns skull utan även för skyddsinsynens skull. Och så föredrar vi att odla doftande blommor, som sprider härlig atmosfär. En annan trend är att hänga upp gardiner i vår balkong, som också ger insynsskydd. På det sättet blir balkongen mer som ytterligare ett rum än annars. Vi placerar också ut fler lampor på balkongen, vilket bäddar för längre utekvällar. Då passar det också bra att hänga upp myggnät för att slippa sommarplågan!

Växthus och höga gröna växter

Nu när sommarsäsongen bjuder på lite varmare väder, är det roligt att låta balkongen bli en riktig odlingsyta. Harm an en liten balkong behöver det inte hindra en som har gröna fingrar då det finns många fina små växthus i hyllform, som kan stå mot en vägg och sprida hemtrevnad. Vi låter också blommorna få högre krukor så de syns utifrån. Det finns många höga sådana krukor i välsorterade blomaffärer, som Plantagen, Jysk, Interflora-affärer med mera. Håll utkik för krukor i zink eller keramik.

Läge att byta fönster

11 apr 2017

Jag har spanat in en sommarstuga vid havet, den är otroligt fin och ligger helt perfekt bara ett stenkast från en underbar sandstrand. Visst skulle den behöva ett par drag med penseln för att bli ännu finare men det största problemet är nog fönsterna. Stugan är vinterbonad så man ska kunna vara där under de lite kallare perioderna men med de gamla fönsterrutorna så misstänker jag att det kommer bli riktigt kallt hur mycket man än vrider på värmen. Nej, om jag köper stugan så blir det nog aktuellt att byta fönster. Med helt nya, moderna fönster, så kommer man nog att kunna bo där året runt om man vill. 

Byta själv eller inte?

När det gäller fönsterbyte så ska man nog vända sig till en expert. Då får man hjälp med allt man kan tänka sig från planering till färdig installation och då vet man att det blir rätt gjort. Skulle det mot förmodan bli dragigt så är det ju bara att säga till dem så kommer de och fixar till det. Men nu går jag nog händelserna i förväg lite grand, jag har ju faktiskt inte köpt den ännu. Det hindrar ju inte att jag drömmer mig bort lite och också planerar lite för hur jag skulle vilja göra om jag faktiskt bestämmer mig för att lägga ett bud. Jag är lite osäker än så länge, jag tror att jag börjar med att be om en personlig visning av stugan så jag kan se om det är mycket som behöver fixas. 

Senaste inredningstipsen

10 mar 2017

Vi ser en del annolrunda trender i år. Överlag går vi från den typiska skandinaviska stilen med vitt, svart, grått, till mer färger, både på väggar och golv. Det strama får ge vika för det mer inbäddade. Jag tänker framför allt på mattor. Ryamattan är inne igen, liksom heltäckande matta, och alla mattor med långt hår. Så nu ska vi boa in oss i härliga mattor. När det gäller det gröna inomhus, är det inne med större växter, och inte bara en och annan växt, utan hela växtterrarier! Vi tar in rabatten, helt enkelt.

Stormönstrat både på möbler och väggar

Nu ser vi mönstrade soffor, helst stora mönster och mycket färggrannt. Soffan blir mer av ett utropstecken i rummet enligt Elle Decoration. Nu tar vi ut svängarna när det kommer till möbler, liksom utmed väggarna. Det blir inne med brunt, blått och rosa på väggarna, liksom mönster, medaljonger och blommor. Framför allt är det roligt att det blir inne med rosa väggar, och då inte bara i flickornas rum. Även det bruna kan gå i rosa, om ni förstår mig rätt.

Minimala boytor

Enligt samma Elle Decoration blir det mer och mer inne att bo smått. Vi blir mer och mer miljövänliga och tänker på att inte ta för mycket av jordens resurser och det avspeglar sig i byggandet, nya husen och planer för framtiden. En annan trend är att vi tar in långa bänkar i köket, eller vardagsrummet. Många får plats på det sättet på minimal yta. Dessutom kan långbänken bli en möbel man kan ställa saker på, blommor till exempel. Till sist, något som jag verkligen gillar: Dags att ta fram de vackra silversakerna som vi tog bort för 30-40 år sedan. Vi ser nu mycket vackra silverhantverk som prydnad. Det är silverljusstakar, silverlyktor och silverlampor. Dags att njuta av denna vackra metall!

← Äldre inlägg